loading...

قیمت روز day-price.ir

طرز تهیه سالاد اسفناج و پرتقال کدتولز » آشپزی  دستور پخت سالاد اسفناج و پرتقال  , آموزش طرز تهیه سالاد اسفناج |  سالاد اسفناج و پرتقال Spinach and Orange Salad مواد لازم برای سالاد اسفناجاسفناج تر و تازه     1 دسته ی کوچکپیاز سفید     1 عددپرتقال     2 عددسرکه بالزامیک  1 قاشق غذاخوریدانه ی کنجد  1 قاشق غذاخوریآب لیموترش   1 عدد طرز تهیه سالاد اسفناج آشپزی :پیاز را پوست گرفته…

قیمت روز day-price.ir بازدید : 487 دوشنبه 19 آذر 1397 زمان : 0:3 نظرات ()

طرز تهیه سالاد اسفناج و پرتقال

طرز تهیه سالاد اسفناج و پرتقال

کدتولز » آشپزی 

دستور پخت سالاد اسفناج و پرتقال  , آموزش طرز تهیه سالاد اسفناج |  سالاد اسفناج و پرتقال Spinach and Orange Salad

مواد لازم برای سالاد اسفناج
اسفناج تر و تازه     1 دسته ی کوچک
پیاز سفید     1 عدد
پرتقال     2 عدد
سرکه بالزامیک  1 قاشق غذاخوری
دانه ی کنجد  1 قاشق غذاخوری
آب لیموترش   1 عدد

طرز تهیه سالاد اسفناج

آشپزی :پیاز را پوست گرفته و سپس خرد کنید. پرتقال ها را نیز پوست گرفته و پوست نازک و هسته ها را جدا و به چهار قسمت تقسیم کنید.

داخل یک ماهیتابه ی نچسب پرتقال ها را با حرارت بسیار ملایم با سرکه بالزامیک تفت دهید. اسفناج های کوچک و تر و تازه را با آب لیموترش مخلوط کنید.

سپس آن ها را با مواد دیگر مخلوط کرده و روی آن دانه ی کنجد بریزید و سرو کنید.

پیشنهاد: سالاد انار•  یتیمچه •  سرکه سیب • طرز تهیه پیتزا • طرز تهیه کباب تابه ای

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
قیمت روز
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • مطالب
    آمار سایت
  • کل مطالب : 341
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 21
  • آی پی دیروز : 22
  • بازدید امروز : 169
  • باردید دیروز : 183
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 670
  • بازدید ماه : 7,132
  • بازدید سال : 50,919
  • بازدید کلی : 215,652